福州侦探取证:只有做了这些你才能牢牢地掌握婚姻的主动权
遭遇背叛,是每个女人心中巨大的痛。那种被欺骗的**、被辜负的怨恨、被抛弃的愤怒,像一只只无形的手,把你的血和肉生生撕裂,让你痛不欲生。此时,你特别需要肆意挥洒情绪,来喘息,来平复,来复原。可如果任由情绪控制言行,则可能做出一些不合时宜的事情,让婚姻朝着更不可控的方向发展。所以,不管对这段婚姻,你是要合还是要离,都有2个关键点需要注意。只有做了这2点,你才能牢牢地掌握婚姻的主动权。
1、处理情绪,平复心情。之所以把处理情绪放在第一位,是因为在多年的婚姻咨询过程中,我发现遭遇背叛的女性最终能否达成心愿,与其对负面情绪的处理息息相关。始终被情绪控制的女性,很容易继续被老公牵制,最终输的一败涂地。而能控制住情绪的女性,大概率上能在婚姻中求仁得仁。我知道老公有婚外情,你心中的愤啊怒啊气啊的,极速增长,仿佛要把你整个人撑破。可情绪的背后,对应的是对这件事的看法。或许,你觉得老公搞婚外情,是因为他从未真的爱过你,他跟你结婚,是为了某种不可告人的秘密,你们过去的美好全是假的。或许,你觉得老公现在不爱你了,是因为你人老珠黄、魅力全无了,外面那个女人方方面面都比你强。也或者,你觉得婚姻中已经发生了这么差劲的事情,你和老公的感情再也回不到从前,你们要么离婚,即使不离婚,勉强在一起,也不可能幸福了。但其实,你的这些想法有些片面。男**多很理性,对待自己的婚姻都很慎重,当初他愿意娶你,就是全方位地认可你,几乎不存在他没爱过你的这种情况。男人背叛婚姻,也不一定就是因为他不爱你了,接触多了就会知道,男人发生外遇的理由千千万,真正对妻子完全没感情的,却少之又少。并且,他找的第三者不一定比你强,那个女人只是满足了他某一方面的需求,真让男人离婚娶她,90%以上的男人是坚决拒绝的。并且,如果你想跟老公复合,只要这段婚外情处理得恰当,你们的感情就完全可以恢复如初,甚至更胜从前,也就还能恢复幸福。如果你能耐心看到这里,我想,你心中的负面情绪会有所消减。另外,冥想、运动、腹式呼吸等方法,也能帮你减轻不良情绪的困扰。
2、冷静分析,做出抉择。经历了一系列的事情,你的情绪已经渐渐平息下来,可以冷静地看待这个问题了。那我就告诉你吧,婚外情其实是婚姻危机的一种表现形式。你和你老公走到这一步,是因为你们的婚姻已经充满了各种矛盾和冲突,只是有些你可能还没有意识到,或者虽然意识到了但并没有觉得很严重。正好,通过你老公的外遇,这些矛盾和冲突被摆到了台面上,现在你不得不开始着手解决它们了。通常来说,我们可以从夫妻相处的模式、沟通方式、需求是否得到满足以及价值观是否相符等方面进行分析,找出婚姻危机的根源。这是个有点难的任务,如果你感觉一个人难以应对,可以考虑找婚姻情感咨询师帮忙。通过深入挖掘夫妻之间矛盾的根源,你会更好地了解这段婚姻,对自己的人生也会有更清晰的认识,你到底是应该加满分还是扣分,一目了然。然后,你就可以根据自己的判断来处理这段婚姻了。如果你想要修复,那就朝着修复的方向努力。如果你想要离婚,就要为自己争取最大的权益。只要你做到了以上两点,不管你老公在婚姻中耍什么花样,你都能维护自己的权益,也能最大限度地为自己争取幸福。
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