婚姻像一艘需要共同掌舵的船，稍有不慎便可能触礁。根据调查，我国离婚的诱因中，“第三者插足”高居榜首，占比高达50.16%。而其中80%的出轨行为，与夫妻相处中的关键问题选择性错误有直接关系。以下5件事，若做错两件，婚姻的基础岌岌可危。
一、沉默的杀手——情感疏离和长期分居。夫妻双方长期分居，缺乏沟通，甚至不沟通已经成为干扰婚姻基础的沉默杀手。长期分居的夫妻，情感联结淡化，沟通交流趋近于零，其中一方很有可能因身心孤独和生活压力而选择寻求慰藉。更加危险的是，即使久别重逢，同处一室，双方仍会陷入“无话可说”的状态，那婚姻也基本已经名存实亡。
二、惩罚的暴力——冷战和性惩罚。夫妻冷战看似无比正常，实际同样致命。在日常相处过程中，早早的习惯以冷战的方式处理问题，看似双方情绪平复后重归于好，其实深层次的伤害往往无法愈合。因为冷战往往伴随着贬低和语言暴力，伤害男人自尊并打碎夫妻之间的归属感。而性惩罚是把夫妻之间的亲密关系作为筹码，以性作为惩罚武器，是加速出轨的导火索。研究显示，长期缺乏夫妻生活的婚姻，出轨率是正常婚姻的3倍。
三、掌控的欲望——改造式婚姻。夫妻共同生活过程中，不断试图去改造对方，让爱的人变成自己喜欢的形状，这种掌控的欲望是干扰夫妻感情的钝刀。让对方按照自己的标准生活做事，甚至因琐碎的小事爆发剧烈的争吵，这是没有水平的“御夫之术”，这么做只会让男人感觉到窒息。家庭的低气压和束缚力让男人不愿意回家，甚至因为一些廉价的“温柔”铤而走险。
四、需求的失衡——被忽视情感需求。男人需要尊重和认可，就像女人需要稳定感和陪伴。忽视情感需求在当下夫妻生活中已经非常常见。现代小仙女，妻子“啥事不干”，家务&育儿通通甩给丈夫。作自由人，丈夫沉迷玩乐，不顾对妻子的陪伴，把工作压力导向家庭。双方关系的失衡导致情绪的累积，结果向外寻求关注。
五、摆烂的婚姻——不负责任的原形毕露。女人结婚之前，精致且温柔；结婚之后，邋里邋遢且凶狠暴力。男人结婚之前，帅气且多金；结婚之后，不修边幅且抠抠搜搜。摆烂式的婚姻让对方看不到希望，甚至怀疑自己当初选择的正确性。如若自己奋发向上，TA却躺平放弃事业，随着自己的持续进步，双方的认知差距变为鸿沟。而不错的人在接触到更不错的异性时，同频会使之毫不犹豫的选择离婚。我曾做错其中的三件事。在和我老公婚姻开始的第壹年，我们爆发过不止一次的剧烈争吵，甚至双方都曾认真考虑过离婚的具体实施方案。心理学中有提到一个说法：婚姻需要三次结合——爱情的结合，习惯的结合，命运的结合。唯有不断经营，才能让这艘船驶向幸福的彼岸。我果断选择了修正方向，才在8年后的今天，让我和他能默契地继续经营着我们的小家，生活平淡且温馨。